Empa… was?
Empathie ist die Fähigkeit, sich in die Gefühls- und Gedankenwelt anderer Menschen einfühlen zu können.
Gerade im Umgang mit Frauen ist es natürlich nicht von Nachteil, sich gerade in einer schwierigen Situation passend verhalten zu können 
OK, wo bekomme ich das?
Wie jedoch macht man das? Wie schafft man es andere Menschen zu verstehen? Warum ist das so schwer selbst wenn man sich noch so bemüht?
Empathie zu erwerben ist eigentlich ganz einfach und schwierig zugleich. Es bedarf viel Erfahrung im Umgang mit Menschen. Und zwar vor allem folgender:
- Habe ich in meinem Leben schon mit vielen Menschen Kontakt gehabt und meine Erlebnisse danach reflektiert – Optimalerweise indem ich über das Verhalten anderer mir gegenüber (und meine Reaktionen darauf) mit anderen Menschen spreche.
- Habe ich in meinem Leben schon viele Gespräche geführt, wo mir Freunde (oder manchmal auch Unbekannte) Einblick in ihre Gefühlswelt gegeben haben, wie sich für sie zwischenmenschliche Situationen dargestellt haben.
- Erhalte ich in meinem Leben von anderen Menschen Feedback zu meinem Verhalten und kann ich dieses Feedback auch neutral und nicht wertend annehmen.
Das Feedback kommt nicht unbedingt automatisch – Stelle ich auch entsprechende Fragen? Habe ich das Selbstbewusstsein dafür?
- Habe ich schon in einer Beziehung gelebt, in der es möglich war neutral und ohne Streit über den Umgang miteinander zu reden, optimalerweise mehrere Stunden pro Woche (!).
- War ich selbst schon in schwierigen Lebens-Situationen und habe diese erfolgreich gemeistert.
Empathie ist somit nicht etwas, was man in einem Wochenendseminar lernt. Es Bedarf der ständigen Übung
Zwei wichtige Punkte noch:
Erstens: Früher sah ich es als extrem negativ, wenn sich Leute hinter dem Rücken einer anderen Person über diese unterhalten haben, und es dabei natürlich oft um dessen schlechte Eigenschaften gegangen ist. Dieses “jemand anderen ausrichten” habe ich immer hässlich gefunden. Aber über die Vielzahl der Gespräche kommen viele Meinungen zusammen und sehr oft auch Leute, die Verhaltensweisen richtig deuten können. Man möchte einfach andere Menschen einschätzen lernen. So, dass ich mich in die Person hineinversetzen kann….
Zweitens: Gerade wenn man als Mann versucht, sich in die Gefühlswelt einer Frau hineinzuversetzen – man denkt dann doch: “wie würde sich ein Mann in der Situation verhalten”. Aber man kann es lernen und dazu möchte ich jedem die oben angeführten Punkte ans Herzen legen.
